美しい髪の秘訣、必要な栄養素５つ！

１.ビオチン：髪の成長をサポート

２.オメガ-３脂肪酸：頭皮の健康を維持

３.鉄：髪の酸素供給を促進

４.ビタミンE：髪の修復と保護

５.亜鉛：髪の成長と修復を助ける

これで髪はしっかりと輝きます！